Wir haben mit Sorgen zu kämpfen, von denen wir vor ein paar Jahren noch nichts ahnen konnten. Nun kommt mit dem Herbst auch noch die dunkle Jahreszeit. Wie schafft man es da, positiv zu bleiben? Das erklärt Therapeutin Frankenberger in unserem Podcast "15 Minuten fürs Glück". (Foto: istock/Alex Potemkin)