Äpfel sind sehr gesund. In und unter ihrer Schale stecken wertvolle Inhaltsstoffe. Wenn sie richtig gelagert werden, bleiben sie länger frisch - und knackig. Das gilt es bei der Lagerung zu beachten.
Im Supermarkt erkennen Sie einen frischen Apfel an seiner festen, glänzenden Schale. Und diese sollten Sie unbedingt mitessen.
Denn in und direkt unter der Schale stecken all die wertvollen Inhaltsstoffe. Darauf macht die Bundesvereinigung der Erzeugerorganisationen Obst und Gemüse (BVEO) aufmerksam.
Äpfel am besten einzeln lagern
Die Früchte sind beispielsweise reich an Vitamin A, B, C und E. Zudem enthalten Äpfel viele Kohlenhydrate, aber kaum Fett.
Damit die Früchte lange frisch bleiben, sollten Sie die Äpfel aber auch richtig lagern. Im Keller oder im Kühlschrank herrschen ideale Bedingungen zur Aufbewahrung - die Früchte mögen es nach Angaben der Experten kühl und dunkel.
Übrigens: Äpfel verströmen Ethylengas. Dieses Gas beschleunigt die Reifung von anderem Obst oder Gemüse. Daher raten die Experten: Äpfel am besten einzeln lagern. (ff/dpa)
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