Egal ob beim Sport oder im Sommer – Füsse werden schnell schwitzig und Schuhe fangen dann an, unangenehm zu riechen. Zum Glück gibt es Mittel und Wege, dem müffelnden Schuhwerk entgegenzuwirken.
Schweissfüsse vermeiden
Wer unter Schweissfüssen leidet, sollte mehrmals am Tag die Socken wechseln oder saugfähige Socken aus hochwertiger Baumwolle verwenden.
Achten Sie beim Schuhkauf ausserdem auf atmungsaktives Material. Schweissbildung lässt sich häufig auf falsches Schuhwerk zurückführen.
Nach einem Fussbad können Sie Fusspuder aufzutragen. Der Puder entzieht den Füssen Feuchtigkeit und beugt damit der Bakterienbildung vor. Zudem kann ein Fussdeo helfen.
Schuhe auslüften
Schuhe sollten so oft wie möglich an der frischen Luft ausgelüftet werden. Ausserdem ist es ratsam, nicht jeden Tag dasselbe Paar zu tragen. Auf diese Weise können die Schuhe zwischenzeitlich "atmen".
Einlegesohlen
In Drogeriemärkten werden diverse Einlegesohlen verkauft. Doch Vorsicht: Einige davon sind parfümiert, und der Duft mischt sich nur mit dem schlechten Geruch der Schuhe. Daher sind unparfümierte Einlegesohlen oder Ledereinlagen zu empfehlen.
Schuhe waschen und trocknen
Wenn Abbürsten, Reinigen mit einem feuchten Tuch und Schuhshampoo nicht mehr reichen, können Schuhe aus Canvas und Sneaker eigentlich in die Waschmaschine.
Doch Vorsicht: Bei heissen Temperaturen kann sich der Kleber an den Sohlen lösen und sich die Dämpfung von Turnschuhen so mit Wasser vollsaugen, dass sie beeinträchtigt wird.
Empfohlen wird das Programm für Feinwäsche oder Pflegeleichtes mit nur 30 Grad Waschtemperatur. 40 Grad Waschtemperatur sind bei stark verschmutzten Schuhen möglich, wenn diese mehrheitlich aus Textilfasern bestehen.
Alle losen Teile wie Schnürsenkel und Einlegesohlen müssen vor der Wäsche entfernt werden.
Tipp: Schuhe und Trommel werden geschont, wenn die Schuhe in einen alten Kissenbezug gelegt werden. Handtücher dämpfen die Bewegungen in der Trommel.
"Kältetherapie" im Eisfach
Schuhe können im Gefrierbeutel auch für 24 Stunden in das Tiefkühlfach. Frostige Temperaturen töten die Bakterien in den Schuhen ab und lassen mit ihnen auch den Geruch verschwinden.
Tipp: Noch vor dem Auftauen Zeitungspapier in die Schuhe stopfen, damit die Feuchtigkeit gut aufgesogen wird.
Hausmittel gegen stinkende Schuhe
Üble Gerüche lassen sich auch mit folgenden Hausmitteln in den Griff bekommen.
Backpulver
Geben Sie etwas Backpulver oder Backnatron in die Schuhe und stellen diese dann in einen Karton mit Deckel. Lassen Sie das Pulver über mehrere Stunden einwirken. Mit einem Staubsauger lässt es sich anschliessend ganz einfach entfernen.
Teebaumöl
Das Öl wirkt antiseptisch und antibakteriell. Einfach jeweils zwei bis drei Tropfen in einen Schuh geben und über Nacht einwirken lassen.
Kaffeepulver oder frischer Zimt
Einfach in einem Leinensäckchen über Nacht in den Schuh legen. Am Morgen sollte der unangenehme Geruch verflogen sein.
Katzenstreu
Katzenstreu beseitigt einerseits den Geruch und saugt ausserdem die Feuchtigkeit auf. Einfach in die Schuhe streuen oder einen mit Katzenstreu gefüllten Strumpf verwenden und zwölf Stunden lang im Schuh lassen.
(dag/dpa)
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