Ein Kaffee-Peeling herzustellen ist eine Möglichkeit, alten Kaffeesatz zu verwerten. Wir zeigen dir drei verschiedene Rezepte, die du einfach zu Hause ausprobieren kannst.
Neben klassischen Hausmitteln der Körperpflege wie Honig, Olivenöl und Aloe Vera eignet sich auch Kaffee als natürliches Kosmetikprodukt. Kaffee soll die Durchblutung der Haut anregen und aufgrund seines Koffeingehalts entwässernd wirken. Diese Effekte sind wissenschaftlich bisher nicht einwandfrei belegt. Aufgrund seiner körnigen Beschaffenheit kannst du Kaffee aber in selbstgemachten Kaffee-Peelings verwenden.
Wichtig: Verwende für alle nachfolgenden Kaffee-Peelings übrig gebliebenen Kaffeesatz und keinen frischen Kaffee! So musst du keine geniessbaren Lebensmittel für die Körperpflege "opfern" und kannst den Kaffeesatz noch einmal verwenden, statt ihn direkt als Abfall zu entsorgen. Wie du Kaffeesatz sonst noch nutzen kannst, erfährst du in diesem Artikel:
Beim Einkaufen solltest du dich am besten für Bio-Kaffee entscheiden und ausserdem nach einem Fairtrade-Siegel Ausschau halten. Auf herkömmlichen Kaffeeplantagen herrschen oft schlechte Arbeitsbedingungen. Wenn du fair gehandelten Kaffee kaufst, unterstützt du hingegen die lokalen Kleinbauern und trägst dazu bei, dass sie für ihre Arbeit fairer entlohnt werden.
Einfaches Kaffee-Peeling mit Olivenöl
Olivenöl ist ein Klassiker der Hautpflege und so gut wie immer Bestandteil selbstgemachter Peelings. Auch bei diesem Rezept für ein einfaches Kaffee-Peeling darf das vielfältige Öl nicht fehlen.
Du brauchst folgende Zutaten:
- 4 EL Kaffeesatz
- 2 TL Olivenöl
- 2 TL Salz
Und so wendest du das Kaffee-Peeling an:
- Vermische die drei Zutaten in einem sauberen Gefäss miteinander.
- Wasche deine Hände und dein Gesicht und trage die Mischung in kreisenden Bewegungen auf.
- Lasse das Ganze ein paar Minuten einwirken und spüle es dann mit lauwarmem Wasser ab.
Tipp: Pflege dein Gesicht danach mit einer feuchtigkeitsspendenden Gesichtscreme. Diese kannst du ebenfalls selbst herstellen: Hautcreme selber machen aus natürlichen Zutaten: So geht’s.
Kaffee-Peeling mit Kokosöl
Für das zweite Kaffee-Peeling-Rezept benötigst du nur zwei Zutaten, die du vielleicht sogar beide im Haus hast. Wenn du den Duft von Kokos magst, lohnt sich diese Variante besonders:
- 3 bis 4 EL Kaffeesatz
- 1 EL Kokosöl
Mische die beiden Zutaten in einem kleinen Töpfchen zusammen und trage sie dann mit sauberen Händen auf dein Gesicht auf. Kurz einwirken lassen, abspülen und fertig!
Tipp: Kaffee-Peelings eignen sich nicht nur für die Gesichtshaut. Du kannst damit zum Beispiel auch deine Arme oder Beine peelen.
Erfrischendes Kaffee-Peeling mit Joghurt
An heissen Tagen darf es etwas Erfrischendes sein: Ein Kaffee-Peeling mit kühlem Joghurt schafft hier Abhilfe. Verwende dafür am besten Bio-Joghurt von Anbauverbänden, die grössere Rücksicht auf das Tierwohl nehmen. Das ist zum Beispiel bei Demeter, Naturland und Bioland der Fall.
Diese Zutaten brauchst du:
- 3 EL gebrauchten Kaffeesatz
- 4 EL Naturjoghurt
- 1 EL Zucker
Gehe genauso vor wie in den beiden anderen Rezepten beschrieben:
- Verrühre die Zutaten miteinander.
- Säubere deine Hände und die Körperstelle, die du peelen möchtest. Massiere dann das Kaffee-Peeling sanft ein.
- Lasse es für ein paar Minuten einwirken und entferne es anschliessend mit etwas Wasser.
Wichtig: Verwende dein Kaffee-Peeling nicht zu oft, denn dabei werden jedes Mal Hautschüppchen abgetragen und deine Haut könnte langfristig an Feuchtigkeit verlieren. Eine Anwendung einmal pro Woche reicht vollkommen aus.
Übrigens: Aus Kaffeesatz lässt sich auch leicht eine Handwaschpaste herstellen. Hier ein Rezept:
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Überarbeitet von Lucas Drebenstedt © UTOPIA
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